サークル・オブ・セルフ・アセスメントは、創造性と直感を活かした心理アセスメントです。
古来より象徴として用いられてきた「円（サークル）」の知恵と、ユング心理学やライフサイクル理論を組み合わせて行います。
アセスメントの流れ
- カード選び
デザインの描かれたカードを選び、それぞれの形に合う色を組み合わせます。 - マンダラ作画
円（マンダラ）の描かれた紙に、心惹かれる色を自由に塗ります。 - 対話と探求
選んだカードと色を塗ったマンダラをもとに、セラピストと一緒に現在の心理状態や今の人生で大切になっているテーマを探っていきます。
こんなことがわかるかもしれません
- 自分が今どのような状態にあるのか
- 自分の強み
- 向き合うべき課題や人生のテーマ
- これからのセラピープロセスで大切になること
アセスメントを通して、自己理解や人生の方向性への気づきが得られるかもしれません。