オンライン・グループGIM

あなたは、どれくらい自分を大切にし、慈しむことができているでしょうか。

対人支援に関わる方は、クライアントに寄り添い続ける日々の中で、ふと自分自身の感覚や気持ちが後回しになってしまうことがあります。ですが、自分を大切にし、心のペースを整えることは、より良い支援を提供するために欠かせない大切な基盤でもあります。

ボニー式GIMは、深くリラックスした状態で音楽を聴き、その瞬間に生まれてくるイメージを通して「今、必要な体験」をしていく方法です。深いトラウマ治療に用いられてきましたが、自己理解を深めるためのスーパービジョンや教育分析としても広く活用されています。

今回の少人数でのグループGIMは、お互いに支え合える安心の環境の中で、支援者が「自分に立ち戻る」ことを目的としています。全６回の内容は、その時々のニーズや流れによって変わりますが、例えば次のようなテーマを扱っていきます。

• 自分はどんな人間なのかを探る
• 見えない疲れや重さに気づく
• 蔑ろにしていた自分の声に耳を傾ける
• 内面にある本来の「優しさ」に気づく
• 自分の深いところにある「支え」や「資源（リソース）」とつながる
• 支援者としての在り方をやさしく整える

支援者としてではなく、ひとりの人として。
音楽がそっと導いてくれる時間の中で、自分を大切にする感覚を一緒に育んでいきませんか。

＊このグループはトラウマ治療を目的としていません。明確な深いトラウマ（特に長期間にわたるもの）を抱えている方には、個人セッションでのサポートをおすすめしています。

開催日時：

月・火・金曜日の２０：００〜２２：００（３名の場合は２１：３０まで）の時間帯で応相談。

３〜４週間に１回のペースで行います。

２回目以降は、初回に日程を決めたいと思います。

初回：３月の1週目

回数：全６回

費用：１回４０００円（全６回２４,０００円）＊３回もしくは６回まとめてお振込

募集人数：５名まで（固定のグループとなります）

　　　＊対人支援職にある方

　　　＊３名から開催（３名の場合は、９０分となります）

形態：　ズームでのオンライングループ

お申し込みはこちらから